详解百合花茶的功效与作用 百合花茶的注意事项

百合花茶是由百合制作而成的茶叶，属于花茶的一种，是一种天然健康饮品，长期饮用对人体有很多好处，那么你了解百合花茶的功效与作用，及百合花茶的注意事项有哪些吗?饮用百合花茶不仅能宁心安神，解决心神不安的症状，还能补中益气，促进呼吸系统的健康，下面小编将为您讲解详解百合花茶的功效与作用 百合花茶的注意事项的相关知识。

详解百合花茶的功效与作用

1、润肺止咳：百合花茶具有清肺之功，能有效治疗发热咳嗽，有助于加强肺的呼吸功能，对于肺结核、一切气管病患者等，均有良好的治疗效果。

2、宁心安：医学家指出，神经衰弱患者适当饮用百合花茶，能起到宁心安神的作用。平时适当饮用一些百合花茶，还能较好的缓解记忆力差、失眠多梦、头晕目眩等症状。

3、清心除烦：阴虚，精神差的人经常会出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安的现象，如果坚持饮用一些百合花茶，就能缓解这些症状。

4、补中益气：中气不足的人，就会言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，平时如果多喝百合花茶，这些症状就会慢慢地消失。

5、防止秋燥：秋天，天气干燥，容易出现舌干咽痛，干咳无痰等现象，适量饮用百合花茶就能避免这些现象发生，还可以很好的预防秋燥症。

百合花茶的注意事项

百合花茶注意事项一：选好品种

喜欢喝百合花茶的朋友们要小心选好品种，百合的品种有很多，但能饮用的只有少数几种，有的可能还有微毒，所以我千万别用自己乱摘的百合花去冲花茶。

百合花茶注意事项二：储存方法

茶材接触空气和阳光汇吸收湿气容易变质，所以我要拿个密封的罐子把它装起来，而且要远离高温，放在常温的地方就可以了。

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