毛弟邱宇辰健身100天 狂暴增肌狠甩瘦猴身材

艺人毛弟（邱宇辰）最近开设了自己的Youtube频道，并且发布了第一支影片，跟大家分享他近来积极健身的状态，在首部影片中，他也曝光了自己的真实体重竟只有55.6公斤，让健身教练看了都直呼，台风天真的不能出门！没想到，在经过健身50天之后，他的体态明显改变，而且体重也起了非常大的变化，让大家都惊呼不已！

邱宇辰在大家的印象中，通常都是又干又扁、偏瘦的体态，如今他为了要改变自己，设立了一个100天不间断健身的目标，并把这整段健身的过程都用影片记录下来，从第一天站上体重机是55.6公斤，身体呈现瘦扁的状态，其他身体的指数也都被看得一清二楚，让毛弟直呼感觉好赤裸哦！

就这样持续了50天的运动之后，光是第一阶段的部分，就让毛弟体重增加了6公斤，整个人看起来变得更加精实强壮，胸膛也厚实了许多，身上的肌肉线条也逐渐越来越明显，连教练帮他测量完Inbody之后也都觉得很不敢相信，本来教练以为毛弟会在中途就放弃，没想到他坚持过来了！

而毛弟也透露，其实第一个礼拜就感觉快死了，万事起头难！所以真的要努力养成习惯！教练也说，等你养成习惯，之后没有健身就会觉得很怪了。而在影片上架时，虽然只记录到50天，但是目前连续健身100天的挑战已经顺利结束，毛弟已增重8公斤，第二部的成果影片正在制作中，他希望大家可以期待一下～相信届时毛弟一定会让大家惊艳的！