治疗青春痘最简单方法 注意日常肌肤护理

你认为脸上冒痘痘只是天气炎热容易出汗或者是吃太多油腻的食物导致的吗?其实，长青春痘除了饮食与环境有关外，你的生活习惯也是长痘痘重要因素的。下面我就一起来了解下青春痘到底是怎么回事吧!

化妆工具

每次使用化妆工具化妆的时候，你会得到一张完美无瑕的脸蛋，但是这些工具也带走一些细菌。如果你不定期清洗，细菌将会越来越多，直至影响肌肤健康。开始每周清洗你的化妆工具吧?海绵、软毛刷一类的工具可以用一些温和的清洗剂清洗，如果你的脸上已经有了青春痘，那么就经常清理你的化妆工具吧。

抗菌药物

所谓的抗菌药物，其实就是以用配方的抗痘药物。听起来很专业吧?但是事情并没有你想想的那么好，放下你赖以为生小药膏吧，你已经走入了一个大大的误区。医院的抗痘药物是针对严重的患者，对于普通的肌肤问题，药效过于强烈，会导致肌肤的耐药性，当你的皮肤真的出了大问题的时候，那些小药膏反而救不了你了。

饮食习惯

喝水!一定要喝水!想必这是无数美容专家重复过的话。每天饮用足够的水，可以保证你肌肤的新陈代谢，还能维持水润，其实这是最廉价的护肤品，但也是最容易被忽略的护肤品哦。知道为什么你脸上的青春痘总是存在吗?因为你吃了太多的油炸食品，不要再这样颓废下去了，对你的身材也是一个挑战!

枕头

每天睡觉前你一定要好好想想，你的枕套是多长时间更换得了?你的枕头最近一周有没有好好清洁过?如果你一个月才换一次枕套，那么恭喜你，你每天夜里都不会寂寞，伴随着数以百万级的微生物一起进入梦乡。懒惰的人是没办法抗击青春痘的，你最起码一周要换一次枕套，要晒晒你的枕头，青春痘的大多数爆发原因都跟微环境十分不开的。

毛巾

枕套可不是你唯一要担心的问题，毛巾也是微生物生存的乐园。想想吧，每天陪你洗澡、洗脸、软绵绵的小家伙居然成了你的隐患，俗话说的好没有丑女人，只有懒女人。你每周都要清洗你的毛巾，最好选择白色的毛巾，这样你可以肆无忌惮的使用消毒液哦。

电话

每次打完电话最应该做的事情是什么?挂电话?那你就错了!应该是给你的电话消毒!据科学研究一些办公物品如键盘、咖啡杯、电话这些用品的细菌含量是比厕所还要高出好多倍的，这么脏怎么能不引起青春痘爆发呢?

手

是的，你的手是你肌肤的最大天敌!你每天都要触摸很多东西，恐怕你自己也也不记得，然后你再去触碰你的脸蛋。我的天!难怪你的青春痘一直不能痊愈。请克制你的手，让它离你的脸远一点，勤洗手也是一种美德。不过这将意味着你的下巴，再也没有一个合适的休息平台了。