别把防晒不当回事!夏季外出必做的防晒工作

炎热夏季到了，泡在水里就会变成许多MM的行程，但不管去海边游玩还是游泳池畅游都一定要注意做好防晒的工作哦!别不把防晒不当回事哦!

盐分阳光联手攻击

缺水老化更快速

海水对于肌肤和发质最大的伤害来源于其中的盐分，虽然从我的祖先开始就有利用盐来保存食物的先例，但是盐却不能让我的肌肤永葆青春，而是会无情的带走肌肤及发丝中的水分，让肌肤和头皮都面临极度干燥的挑战，而缺水的细胞在阳光照射下更容易产生自由基，从而导致肌肤和头皮更加快速的衰老。

把握这些关键 海水一点也不可怕

所谓知己知彼，百战不殆，既然已经充分的了解了海水对肌肤及头发产生伤害的原因，只要对症还有什么不能避免呢?

Tips 1：下水前防护是重点 保湿工作要做足

我都知道在海边日晒会比平时更可怕，所以下水前一定要做好防护工作。最好提前30分钟涂抹防晒霜，并且每隔三小时需再涂抹一次，而在日晒最强烈的中午11点到下午2点之间的这段时间最好能避免下水。

肌肤在受到海水和紫外线的双重攻击后会容易缺水，从而导致肌肤皮脂分泌旺盛、出油增多。所以我要尽量减少化妆品的使用，让肌肤能更加畅快的呼吸，并同时注意给肌肤补充充足的水分。

Tips2：戏水后温和清洁 保湿镇定两步走

戏水之后一定要先将肌肤及头发上的盐分清洗干净，海水中的盐分附着在头发上会让头发变得干涩，所以我可以采用先护发在清洗的方法来避免头发受到二次伤害。当然如果你的手边有伏特加的话，还可以将它涂抹在头发上静等5分钟再进行清洗，这样不但能消除海水中的有害物质还能消除头发打结的状况。

Tips3：肌肤抗氧化 身体也不能忽视

上岸清洁后一定要快速的给肌肤补充水分，镇定肌肤，并且要及时的使用含有抗氧化成分的保养品，有效的控制自由基的产生。还可以使用果冻状或者凝胶状的面膜来加强保湿镇定的效果。当你将这些工作都做完的时候别以为就万事大吉了，身体肌肤同样也需要呵护。清爽而又具有高滋润度的身体乳当然就是你最佳的选择。

泳池中消毒剂成最大威胁

长痘发炎堵毛孔

与海水不同泳池中的巨大危害来自它的消毒成分——氯气，它不仅会与我肌表的蛋白质结合，造成蛋白质氧化而让肌肤失去天然屏障，还会让水质偏酸，从而导致肌肤发炎长痘。

抓住这些重点 给肌肤穿上防护衣

相对海水来说一潭死水的泳池水质更为复杂，所以在泳池游泳时要更加的小心照料自己的肌肤。

Tips 1：泳前泳后都要彻底卸妆

无论是游泳前还是游泳后都要彻底的卸妆，能有效的防止彩妆残留、堵塞毛孔。但是由于泳池水质本身酸性较高，所以在选择卸妆产品时最好选用较为温和的卸妆乳霜。

Tips 2：保湿产品不离手

游泳之后肌肤很容易就变得干涩，所以在清洁过后一定要给肌肤及时的补充水分，单单使用补水类的产品还不够，最好是能使用含有能够快速增加水合功能,达到迅速锁水作用,提高角质含水量,深层保湿的分子酊的保湿类产品。

Tips 3：充分利用泳帽 保护头发很简单

别再单纯的认为泳帽是用来保护头部减少阻力的了!其实它还可以有效的隔离泳池中的氯，从而有效的保护头发，减少泳池中水对头发产生的坏影响。