孕前的时尚知识

◆阴虚体质特征：形体偏瘦，面色偏红。时常午后感觉烘热，口燥咽干。舌红，苔少或干。喜冷饮。易心烦急躁，夜寐不安或梦多。大便偏干。◆饮食调养要点：饮食上少食助阳之品，多食黑木耳，藕汁等清热、凉血止血之品。◆饮食调养妙方：☆......

电话要经常消毒：据调查，电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人，是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数，经常用酒精擦拭听筒和键盘。用电脑时间不要过长：电脑绝对是办公室女性离不了的......

卵巢功能检查经期第二、第三天。一般是经期的第二天或第三天抽血检查荷尔蒙，因为在这时候，女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动，因此可以清楚了解卵巢功能，评估女性的生育能力。泌乳激素检查早上较好。一般妇女泌乳激素如果......

有不少人疑惑地问：“甲状腺功能是啥？这个有必要查么？”事实上，甲状腺与妊娠密切相关，甲状腺疾病在妊娠期内分泌疾病中排行老二。发病率攀升，你查甲状腺功能了么？统计数据显示，我国甲状腺疾病发病率快速攀升，目前我国有甲亢患者......

1、远离哪些危险因素工作场所中的危险因素对胎儿的影响是非常大的，比如接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。那么，怀孕前准备工作有哪些？男性孕前要远离哪些工作场所呢？远离辐射、远......

1、红萝卜红萝卜对于女性来说，有以下三大作用：《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都......

想要成功受孕，想要优生优育，打造一个良好的母体环境是必须的，这就需要备孕夫妻们在孕前至少6个月的时候，注意排出体内毒素，孕前排毒我们可以通过饮食来实现。畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵......

丙肝通过血液传播302医院军人肝病科主任赵平指出，丙肝病毒主要通过血液传播、母婴传播、性传播。共用剃须刀或牙刷，输入过血制品，多次进行注射或针灸，共用没有严格消毒的理发用具，文身、文眉、文眼线、穿耳洞，都可能感染上......

不少准备怀孕的女性在孕前的一个首要准备就是调理身体，其中中药调理成为了首选。但是专家指出，求子心切的女性最好不要看到补药就吃，同时建议育龄妇女可通过静坐等方式修身养性，调整身体状态也可达到调理目的。谈到食补，专......

如果是在备孕期间确实需要做一下检查，看看是不是有弓形虫感染。不仅要检查是不是有弓形虫感染，还要检查是不是有巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒等。因为如果在怀孕期间感染这几种病毒，不仅有可能会造成流产，还有可能......

一、忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状。二、忌空腹喝牛奶。牛奶中......

80后生育高峰已然来临，身为独生子女的新新人类，许多准妈妈会在怀孕前做足功课——补叶酸、吃燕窝、喝参汤。然而，80后准妈妈目前也是职场中奋斗拼搏的新群体，在工作压力骤增的情况下，许多年轻白领忽视了身体亮起的红灯，放松......

1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。这三种状态的......

并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。举例如下：含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料......

当我们的生活环境日益破坏，饮食污染逐渐加重，不知不觉中我们每天从外界吸收不同数量的“毒物”，在我们体内长久积蓄，对身体健康造成危害。尤其是亚健康的上班族，本身抵抗力弱，被有毒物质侵害的几率就大大上升。因此女性要打......

孕前检查项目中的尿常规检查有助于肾脏疾患的早期诊断。怀孕会加重肾脏的负担，病情会随着孕期的继续而加重，引起流产、早产、胎儿宫内发育受限等，甚至必须终止妊娠。尿常规检查不需要空腹的，一般是取早晨第一次尿的中段作......

学习和掌握一些发育和分娩的知识了解优生知识及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应、中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。一旦有这些生理现象的出现，应能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕......

1、健康饮食理念(1)通过食物多样性来保证营养均衡性和膳食结构的合理性，再好吃的食物，再有营养的食物，都不能提供孕妇和胎儿生长发育所需要的全部营养。(2)无论是孕前还是孕后，只要是正常的食物，没有不能吃的，只是要根据不......

多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，......

生孩子是两个人的事情，所谓“探戈还得双人跳”，因此，夫妇两人应该一起去见医生。所幸，大多数夫妇都明白，有一半的情况下是男性一方出了问题，还有的时候是男女双方的共同问题。在许多情况下，进行初诊时，仅仅跟一方谈话是毫无意......

生孩子是两个人的事情，所谓“探戈还得双人跳”，因此，夫妇两人应该一起去见医生。所幸，大多数夫妇都明白，有一半的情况下是男性一方出了问题，还有的时候是男女双方的共同问题。在许多情况下，进行初诊时，仅仅跟一方谈话是毫无意......

注意生殖系统护理女性生殖系统疾病较男性多见，特别是感染和炎症。其中像是性传播疾病(如：淋病)，或是输卵管阻塞、子宫内膜异位等疾病，都会导致不孕。而男性如果患有生殖系统疾病，也会影响精子质量。因此，维护生殖系统的健康......

身体激素变化：严重的甚至会形成牙龈瘤。这种妊娠性牙龈瘤对人体没有什么伤害，如果开始大量出血，或者影响到咀嚼和刷牙，可以在孕期切除。孕期因激素改变引起的牙龈问题很正常，分娩后随着激素回落到正常水平，症状会自行消失。......

有些毒害物质在体内的残留期可长达一年以上，即使离开此类岗位，也不宜马上受孕，否则易致畸胎，故应采取适当的避护措施。在发现怀孕后，受精卵、着床胚泡及早期胚胎可能已遭受侵袭，再采取避护措施就为时已晚。以下职业岗位的妇......

人体所需的营养物质绝大多数都来自于对食物的摄取，来维持身体机能的平衡，日常我们很难根据每个人的体质细分营养摄取，只要饮食合理就能保证生理系统的运行。但并非所有健康的食物都是人们需要的，有的食物成分可能与身体发......