美食

深海鱼研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血......

1、葡萄干来到博尔塔拉一定要尝一尝这里的葡萄干，我们都知道新疆盛产的就是葡萄干，这里的葡萄干个大酸甜受到了很多人的喜爱，而且葡萄干中含有丰富的铁和钙元素，这对我们的身体健康是有帮助的，所以大家平时没事的时候可以......

武汉人早餐必备——热干面食材：细圆面条500g、水185g、酱油适量、醋适量、盐味精适量、芝麻酱适量、辣萝卜适量、大蒜适量、葱花适量做法：1)准备食材2)葱，大蒜，辣萝卜都切成小丁备用3)取要吃的面条份量，放进锅里煮熟4)面捞......

怀孕后的女性都偏爱酸味食物。酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处，酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。那孕妇吃哪些酸味食物好呢？有些女性在怀孕后想吃酸食，于是经常大量食用各种腌菜、......

一、藕：滋补养生，健脾开胃藕是东方蔬菜之王，清热疏郁，含钙、磷、铁及丰富的维生素C，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止......

1、注意补充电解质。暂时不要吃东西，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质、热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。2......

人体的内分泌系统负担各种激素，调节并保持人体生理代谢的平衡，但是一旦内分泌失调，后果也会很严重。若是女性内分泌失调会导致肥胖、气色不良、不孕等，而男性内分泌异常，也会导致不育、性功能障碍、掉发失眠等严重后果，所以......

不想要孩子，但是又怀上了怎么办呢？那就只有流产，现在很流行的就是无痛人流，无痛人流也是有很多的注意事项，术前和术后的注意事项都是不一样的，有哪些食物是不能吃的呢？无痛人流术前的注意事项：1、孕妇需要做一次详细的全身检......

榴莲椰奶蛋糕材料：准备一百二十克榴莲、一百二十克牛油、两百克糖、两克盐、两个鸡蛋、九十克鲜奶、六十克椰奶、半斤低粉、六克泡打粉。做法：（1）牛油放软后加糖、盐打发，分次加入鸡蛋拌匀；（2）加入鲜奶、椰奶拌匀(和面粉要轮......

胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。酒精科学研究证明......

梦见食物里有小虫子：预示着你近期的运势还不错，很多事情将会如自己想的那样逐一实现。男人食物里有小虫子：预示着你近期的人际关系很好，也许将会结交很多仗义的朋友，生活上过的幸福如意。女人梦见食物里有小虫子：预示着你近......

梦见食物上有蚂蚁，一定要注意健康，梦者可能会受到内脏疾病的折磨。梦见餐桌上有蚂蚁，居住在异国的亲人或亲戚即将登门。梦见喝的水、牛奶或其它饮料中有蚂蚁，要当心身体健康，预示做梦人可能会受到内脏疾病的折磨。梦见蚂议......

爆浆鸡排主料：鸡胸脯肉1块。辅料：芝士片2片，鸡蛋黄1个，面包屑2大勺，面粉1勺。调料：食盐少许，黑胡椒粉1小勺，炸鸡粉1大勺，植物油适量。做法：1.将鸡胸去掉筋膜用刀在1/2厚度处竖着片开成相连的一大片，有破的地方也没关系，包芝士片的......

双子座：环境很自在对双子座来说，吃什么其实并不重要这就好像他们交朋友一样，和什么类型的人在一起不重要，重要的是聊的是否开心，相处是否自在，在什么环境吃饭？对双子座来说，比食物的口味更重要，在高级餐厅吃东西，就算吃的味道再......

梦见变质的食物上有很多虫子或苍蝇聚集，财物或权利受损并引起议论，或出现难处而陷入困境。梦见放在冰箱里的食物变质了，象征你童年缺乏关爱，至今内心偶尔依然还能回忆起童年时家庭情感的冷漠带给你的伤害。做梦见食物变质......

直接生吃、牛奶莲雾汁、莲雾芝麻糊。莲雾果怎么吃1莲雾果吃法一直接生吃：把买回来的的莲雾果用大量的清水洗干净后，就可以食用了，这个方法简单，很多人都选择这样的吃法，营养并没破坏，是一种非常好的吃法，大家可以试一下。莲......

1、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过......

金牛座：肚子容易饿金牛座的饭量特别的大，他们是那种刚吃没有多久，很快就会饿到眼冒金星的那一种人。所以金牛座最经常提到的事情就是吃饭，他们看到什么都想吃。尤其是饿到不行又没有东西吃的时候，金牛座就很喜欢把自己所看......

梦见食物里有小虫子是什么意思？梦见食物里有小虫子：预示着你近期的运势还不错，很多事情将会如自己想的那样逐一实现。男人食物里有小虫子：预示着你近期的人际关系很好，也许将会结交很多仗义的朋友，生活上过的幸福如意。女人......

胎儿偏小吃什么补的快1、瘦肉瘦肉中富含铁，铁在人体血液运转氧气和红细胞合成的过程中，起着不可替代的作用。准妈妈的血液的总量会增加，用以保证能够通过血液为胎儿提供足够的营养，因此，对于铁的需求量就会成倍的增加。所......

梦见缺少食物，预示要以财，赚大钱，丰衣足食，生活舒适富裕。梦见丰富的食物，则暗示你可能会有灰心失望的情绪，需要填补精神上的失落。除此之外，女人梦见大量食物，还暗示可能会遇到经济危机，手头拮据，生活有些困窘。如能回忆起具体......

1、主食，应注意粗细粮的搭配，有粗有细，经常选择些糙米、杂粮、粗面、燕麦片等。同时应注意摄入充足的量，确保热能的供给。2、肉类，以鲜肉为好。咸肉、香肠、火腿中的B族维生素损失多，并且其中含有亚硝酸盐，被吸收入血液后，能......

梦见小吃店，对具有高科技含量的工作学业项目或投资计划特别有兴趣，当然打着高技术幌子的骗局也最容易蒙骗到你。现代心理学解释梦见小吃店梦见自己开小吃店，人际关系笼罩乌云的模样，原本基于热情想帮助陷于困境中的朋友，结......

花生花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。精选食谱：花生炖猪脚主料：生猪脚2个，花生200克。调料：葱、姜、黄酒适量。做法：猪脚洗净，用刀划口，加花生、葱、姜、黄酒与......

减肥食物一——魔芋内含大量食物纤维和水分，还有一种叫做葡萄糖甘露聚糖食物纤维的矿物质。这种矿物质不能被消化酶分解，不能作为热量被吸收。减肥食物二——小水产品虾、海蛰、章鱼、蛏子、海参等小水产品的蛋白质含量......