健康

奥司他韦孕期和哺乳期可用。奥司他韦是口服NAI，可使流感病程缩短30%，病情明显减轻;若在发病48小时内使用，死亡率可降低50%。对磷酸奥司他韦上市后的资料分析显示，使用磷酸奥司他韦抗病毒治疗的2128例妊娠女性的流产和早产......

两者不一样。溶血患者一般都伴有贫血症状，这是因为红细胞破坏速度增加超过代偿能力而引起的。地中海贫血是一种一种基因缺陷引起的遗传性疾病，是因珠蛋白基因缺失，肽链合成障碍导致。溶血会怎么样溶血多发生在新生儿刚出......

卡通片是很多孩子的乐趣所在。父母不能不让孩子看，但健康的卡通片也是有标准的，特别是一些不适合孩子看的卡通片要有所防备，以免造成孩子早熟等一系列心理问题。目前，国内的卡通片主要以日本卡通片为主，这就更要父母再三考......

一、作息平衡法春天到来之时，白日渐长，黑夜缩短，人的作息起居也应该有一种主动的调整适应。婴幼儿脆弱的身体和感官对自然的变化远较成人敏感，所以春天里妈咪要给宝贝创造一个平衡的作息习惯。按照古人四季养生的原则，春天......

第一、过分的担忧和焦虑；你怀孕期间，你可能会为胎宝宝和自己的未来有所忧虑，比如为了今后宝宝的生育费担心，为怀孕可能会丢工作而担心，为自己的身材没有以前漂亮而烦恼等等。这些不良情绪很容易使你陷入无休止的焦虑当中。......

春季怎样能让腿瘦下来，大象腿是很多爱美人士的烦恼，因为现在人们生活节奏加快，特别是一些白领常年坐在办公司，运动很少，所以导致腿部肥胖，想要拥有一双美腿是每个女孩子的梦想，春季怎样能让腿瘦下来？春季怎样能让腿瘦下来1跳......

脚跟并拢，脚尖分开，呈站立姿势，双手垂直放于身体两侧标准的凯格尔运动怎么做1标准的凯格尔运动怎么做？运动需要长期坚持才会起到作用，并且还需要考虑自身的身体状况。不能盲目进行。如果松弛严重者可以配合使用千黛斯帮助......

人体就像是一个庞大而又复杂的加工厂，许多微量元素则是我们的原料。就拿其中的钙来说，体内含量过多或过少都会引起疾病。体内钙过多要诱发尿结石，而缺钙则会引起四肢，特别是手、足的抽筋。严重时，因喉部气管肌肉的阵阵收缩......

一天中人最不理性的时间段，都市里大多数族在白天为工作而忙碌，但等夜幕降临，工作完毕回到家里后，很多人会感觉内心非常空虚，渴望有个人能与自己交谈。在某些方面来说，情绪确实会受到时间的影响，下面分享一天中人最不理性的时......

强身健体的好办法，现在的生活条件越来越好，但是社会竞争压力和工作压力也越来越大，需要一个强健的体魄来应对，下面来看看强身健体的好办法。强身健体的好办法11、面壁蹲墙蹲墙有松腰调气之功效，长期锻炼有助于松腰和松动全......

1、防治黑头、粉刺怀孕期间准妈妈由于体内荷尔蒙水平增高而刺激皮脂分泌，皮脂过多则会将毛孔堵塞，造成出现油性皮肤粉刺和黑头。这时，我们可以定期用温和的洁面用品以及无油润肤霜进行洁面，洁面完后千万不要用毛巾擦，而是......

孕妇摔伤了若是皮肤破损较轻，可先用生理盐水清洗干净伤口，然后用碘伏擦拭消毒，保持伤口清洁干燥，防止感染。当擦伤较为严重时，除了清理还需要适当的服用抗生素治疗，比如头孢或者青霉素类药物，严重的还需要缝合，注射破伤风抗毒......

一、牛初乳作为辅食，与配方奶粉配合着吃有些父母会问，可不可以把牛初乳作为宝宝的主食来喂养?建议不要这样做，就算是牛初乳奶粉也不能当主食，还是需要控制食用的量。把牛初乳作为辅食与普通配方奶粉配合着吃，是最合理食用......

可以。高抬腿可以减肥吗1高抬腿是一项比较常见的健身减肥项目，高台腿是一项无氧运动，所以锻炼时间较长才能达到减肥的效果，但是对于新手来说，练习高抬腿需要循序渐进。做高抬腿做多久有效?做高抬腿的话，每次至少要运动二十......

1、低脂酸奶酸奶富含钙和蛋白质，即便是患有乳糖不耐症的准妈妈，对于酸奶也还是易于吸收的。而且有助于胃肠健康。2、脱脂牛奶准妈妈需要从食物中吸取的钙大约比普通人多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的......

运动不一定要穿运动内衣。运动一定要穿运动内衣吗11.它能保证你的身材是往好的方向走。女生运动无非就是为了身材更好嘛！但是胸部这个结构是很特别的，它不像其它的部位要么有骨骼附着，要么有肌肉保护胸部的结构完全由乳......

为啥会出现胎儿过小？1、受孕妈影响如果孕妈有吸烟喝酒的坏习惯，受烟酒里有毒物质影响，导致胎儿过小。孕早期孕妈若有感冒发烧出现病毒感染，导致胎儿染色体异常，易出现胎儿过小。孕妈子宫不够大，收缩性不够好限制了宝宝发育，......

准妈妈在怀孕的时候需要注意很多事情，做每件事情都要小心一些，因为一些平常看来不重要的小事，都会有一定的几率影响肚子里宝宝的健康发育。因此准妈妈最好注意以下几点：1、权衡药物利弊不管身边有没有准妈妈，相信大家一定......

锻炼身体的形式，锻炼不仅可以增强体质，减轻体重，而且还有许多其他好处，参加运动可以改善人体状况，增强体力，延长寿命，下面让我们一起来了解一下锻炼身体的形式。锻炼身体的形式1最简单的锻炼身体方法1、腹式呼吸这是一个减少......

1、不抽烟喝酒孕妈抽烟喝酒，导致胎儿致畸的几率很高。吸烟者的血浆中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质，对胎儿致畸风险高。酒精能通过宝宝胎盘直接影响到胎儿，对胎儿致畸风险高。为了不生出畸形宝......

运动员快速减体重的办法，运动员赛前可以通过控制饮食、排汗的方法快速减轻体重,来达到比赛的体重要求。具体可根据运动员自身情况选择，下面分享运动员快速减体重的办法。运动员快速减体重的办法101、运动员如何快速降重......

坚决支持辞职，哪怕是裸辞，也是正常且合适的选择，因为任何时候，身体健康是第一位的，没有良好的身体，其他一切皆为零身体不好了要放弃工作吗11、应该辞职的。出现这种情况后，你也可以选择离开。因为经常熬夜加班，可能会给大家的......

怀孕期间，胎儿对锌的需要量迅速增加，因此孕妇需要增加锌的补充，以保证母体锌营养平衡和孩子的正常发育。更为重要的是，母体补锌也是对孩子智力发育的投资。为什么这么说呢?事实上，锌对胎儿智力发育的影响从最初就开始了。......

不能用。雅顿粉胶中含有黄醇亚油酸酯和视黄醇棕榈酸酯，都是维生素A的一种衍生物，而孕妇在孕期是绝对禁止使用含有维生素A成分的产品的，因为维生素A会有致胎儿畸形的危险。所以为了胎儿的健康，孕妇不宜使用雅顿粉胶。雅顿......

规律运动、合理饮食、按摩腹部等。五招摆脱下半身臃肿11：规律运动想减掉下半身的赘肉，运动是必不可少的。生活中，运动可以选择有氧运动，如跑步、游泳以及椭圆机等等。此外，瑜伽、普拉提也是可以帮助下半身瘦身的好帮手，可以......