马甲的时尚知识

SongQian,alsoknownasVictoriaSong,isaChinesesinger,actress,andmodelwhoisfamousforhercharminglooksandversatiletalent.Recently,shesurprisedherfanswithanewlookthatisbothboldandbeautiful.Atapublicevent,she......

歌手陈芳语13日现身花莲开唱，以白色马甲绷带装火辣亮相，辣露整截纤细蛮腰，这也是她结束大陆选秀节目《创造101》回台后，第一个舞台活动，一出场立刻掀起全场尖叫声，更令人又惊又喜的是，她在主持人的要求下，即兴清唱《逆光》，再......

一向喜欢健身的袁珊珊今日又晒出了一组健身照大秀马甲线，引起网友纷纷围观，其感情问题再次受到关注，关于此前传得沸沸扬扬的袁李恋，袁珊珊极力否认与张继科恋爱传闻。今日（3月31日）袁姗姗在网上晒出一组健身照，并配文：最近长......

最近，我经常在一些新闻上看到佟丽娅的，前阵子又因为上一个真人秀节目又火了一把，在里面的直爽性格更是获得了很多人的喜爱，而最近一段时间因为老公陈思成出轨的问题轰轰烈烈的，所以受到了更多的关注。在新的一年里她把头发......

五十岁中年女马甲外套，在众多的服装单品中，有一件经典单品总是被人忽视，但是在每年换季的时候都有很强的存在感，如果你认为基础的西装和风衣穿搭太单调，那么来试试这一件长马甲吧，下面是五十岁中年女马甲外套。五十岁中年女......

17日，赵丽颖在微博晒出一张运动风的写真，她穿着运动套装，秀出紧致有型的腹肌，举着的手臂上肌肉也相当明显，跟我印象中柔柔弱弱的她很不同，让人眼前一亮。很多网友一直希望赵丽颖可以和李易峰在一起，都觉得他们很般配。李易峰......

夏天又来到了，又是这个要露肉的季节，不少人经过一个冬天的积攒，变得有些小胖，然后没有自信穿夏装露腰露腿，只能看着满街的大长腿恨自己没管住嘴，下面就为大家介绍几种减肥食谱一周瘦10斤，而且这些食谱对于身体并没有太多的伤......

牛仔系的背心裙、白色背心裙、灰色短款背心裙等等。马甲背心穿搭技巧11、牛仔系的背心裙，个性时尚，腰间巧妙地系上一条红色细腰带，看似随意搭配，却是巧妙地起了衬托颜色作用啊，既不觉得单调无味又起到了束腰修身作用。2、......

周扬青和罗志祥（小猪）稳定交往多年，除了偶尔放闪，她更时常会在社群网站分享日常生活。她近日分享自己穿着短版上衣的街拍照，大方秀出整块腹部，更被发现有清楚的马甲线，让一大票网友看傻眼。周扬青23日在IG发出自己的街拍照，只......

邓家佳是一位拥有健康生活态度和积极向上的人。她是个健身达人，为了让更多人了解健身的好处，分享自己因健身而产生的变化。......

袁姗姗今日在微博上曝照，大秀马甲线2.0版，并配文称：最近长胖的人会自动转发哟，简直拉仇恨~近年来热衷于健身的袁姗姗不仅一直坚持运动，还投身公益，4年前她发起了爱的骂骂，把负能量转化成公益善举。而对于自己的本职工作演戏，......

马甲线怎么练？线是腹肌与胸肌之间的V型线条，很多人都希望能够快速有效地练出这样的线条。有人说，想要拥有马甲线并不需要进行针对性的训练，只要体脂率够低就可以了。下面小编分享马甲线怎么练？马甲线怎么练11、坚持做仰卧......

近日，刘亦菲在社交网站上晒出了一组健身美照，引起网友们的关注和讨论。这组照片中，刘亦菲穿着运动装，展示出她的运动健身风采。不仅手臂上的肌肉线条清晰可见，而且马甲线也抢眼十足。刘亦菲晒出健身美照，马甲线对于女性来说......

韩歌手出身的女演员孙淡妃，日前为了拍摄内衣宣传照片积极减肥，身高168的她，2个月内健康瘦了4、5公斤，虽然她坦言一拍完的3天内就暴食，不过已累积运动习惯的她，依然会做皮拉提斯等室内运动保持好身材！原来孙淡妃最近又多了一......

腹肌怎么练才能成型，更加好看呢？完美的腹肌马甲线该如何更加完美呢？总之有腹肌的男人就是帅！今天，小编要给大家分享9个在家就能徒手练习腹肌的方法，一起来看看吧，把你的腹肌虐起来。男人腹肌下面就要开始了，各位看官准备好，开......

肚子上有赘肉怎么练马甲线，要长期坚持运动锻炼，跳绳、游泳、仰卧起坐、俯卧撑、举哑铃。肚子上有赘肉怎么练马甲线1肚子上有赘肉怎么练马甲线？可以练马甲线和腹肌。但一定要注意，先进行有氧运动，减少腹部多余脂肪，然后训练......

近日女星袁姗姗为了挑战自己尝试唱跳领域，参加中国热门选秀节目《乘风破浪的姐姐》第二季，并PO出练完舞后双腿充满瘀青的惊人照片，辛酸透露准备完美舞台有多么不容易。现年33岁的中国女艺人袁姗姗在学生时期就因为外型出......

朱一龙自出道以来一直是清新脱俗的代表，而在新剧《叛逆者》中，他将要挑战一个反派角色。在曝光的路透照中，朱一龙头戴油头，穿着精致的马甲，身处一个摇滚氛围的舞台，身上的贵气和狠劲十足。这也是他首次尝试这样的角色，不难想......

有许多网友笑称，因为废在家中的关系，导致体重直线上升，不过也有许多网友趁机开始居家健身，韩国健身女神Euddeum的影片，也因此再度掀起话题！今年31岁的Euddeum，除了是皮拉提斯的教练之外，也是一名健身狂魔，过去参加过许多大大小......

作为中国影视圈中备受瞩目的女星，袁姗姗不仅凭借出色的演技赢得了众多粉丝的认可，更凭借着其迷人的身材在娱乐圈中独领风骚。近日，袁姗姗又一次让粉丝们惊喜不断，她大秀好身材，维持了多年的马甲线再次吸睛，成为了马甲线女王......

如今越来越多的人开始注重自己的身材，特别是对小腹尤其看重。各种穿衣大秀腹部的魅力，及其担心会腹部会出现多余的赘肉，来影响美观。其中以马甲线作为平坦腹部的最高境界，不仅没有赘肉的负担，更拥有肌肉的线条。下面，我一起......

第72届戛纳影展于北京时间5月14日深夜开幕，今年评审团9人齐现身亮相，其中以主席《鸟人》、《神鬼猎人》墨西哥导演阿利安卓冈札雷兹伊纳利图（AlejandroGonzalezInarritu）以及《黑魔女》艾儿芬妮（ElleFanning）最抢镜；另外《丧......

杨幂拥有D罩杯魔鬼身材，外型变化始终是网友的讨论焦点，向来以长发、长浏海入镜的她，近日为了拍摄杂志照，特别戴上耳下3公分、眉上浏海的激短假发，新发型一曝光让不少粉丝有耳目一新的感觉。画面中，可以难得看到杨幂变成短发......

自从温碧霞分享了她的生活照片后，许多网友都关注到这位53岁的女神仍然保持着苗条的身材和优美的线条。在她的照片中，我们可以看到她拥有一条明显的马甲线，这让她成为了许多女性美容养生的目标。温碧霞分享美照，53岁还有晒......

可以做仰卧抬腿，登山跑，平板支撑等等运动。怎么练出马甲线11、固定腿卷腹这个动作能够有效地刺激到上腹部的肌肉，首先仰卧在瑜伽垫上，双腿弯曲固定住，双手自然放在大腿上侧，做腹部卷起动作，腹部发力而不是腰部发力或者是臀部......