面膜多久敷一次？敷面膜的小Tips面膜推荐

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敷面膜就像喝糖水、吃补品，天天吃肯定受不了～一般的舒缓、保湿面膜，一个星期敷两次，最理想，如果是深层清洁、控油细毛孔面膜，一周一次就够。

虽然说面膜只是短暂效果，但上妆前敷几分钟，妆效就服帖到不行，状态也维持得更好，当你发现妆前敷面膜的好，你就会慢慢离不开这个习惯了～所以效果好但贵的面膜，都留着在妆前敷，效果才能发挥到最强。

因为是涂抹的，也不用担心不够服帖，三五分钟里可以做任何事情，敷和洗加起来不过一分钟的事，即使赶着出门，也能毫无压力的用起来，更何况，用完后，上妆会更快更简单，算起来还省事儿了。

个人会偏向于涂抹式面膜，因为纸膜太麻烦，总会因为面膜纸不够平整而纠结，又不能大动作、不能说话，一旦躺着又很容易睡着，然后纸干了反吸水分~但还是会备着几块，想要深层补水时用上。

还有睡眠面膜，其实算是加强版的晚霜，有效的护肤成分不多，但涂完精华后直接涂上，用量比晚霜稍微多一点点，能整晚KEEP住水分，开足整晚空调的夏天，第二天就不怕干到出油。

分享大家一个固定的敷面膜日常表：

周五晚，做个深层清洁面膜，加个睡眠面膜;

周六或周日晒太阳较多，晚上会做舒缓面膜;

周三或周四，早上洗完脸抓紧敷个补水面膜。

另外，遇到气色不好、晒后发红等突发状况，也会给脸蛋“加餐”补水或舒缓面膜~~

敷面膜前：一定要彻底卸妆洗脸，用化妆棉沾湿化妆水拍匀脸，调节好角质层水油平衡，才能更好地发挥面膜作用。

敷面膜时：深层清洁面膜，一般都带有泥，摩擦大，干得快，涂抹就得快狠准。建议分区，越多油的地方越早涂，潮痴的顺序是：额头、鼻梁、鼻翼两旁、下巴。每个区就用手指沾取适当的量涂好，再取再涂。尽量以拍加小幅度地抹，将拉扯、摩擦减到最少。

这类面膜一般干得很快，太干就会扯到肌肤，干的速度还因每个人的体温、室温和环境湿度而改变。那就不能死跟说明书，或者经验主义了，最好就是守在镜子前，看到面膜变浅变干;实在坐不定，那就长个心思，有点点扯着绷着，那就得赶紧洗了，否则就适得其反啦。

保湿舒缓面膜，或乳霜或啫喱状面膜，就易操作很多，但一定要厚涂!不要省，涂到完全遮住毛孔!就算是透明状的，也能看到一层糊着。这跟纸膜的原理一样，让肌肤与外界隔绝，处在一个密封环境下才能更专注地吸收养分。

不管敷哪种面膜，都需要在室温环境下进行。什么泡澡敷面膜很享受都是骗人的，因为热气会让毛孔扩张，甚至排汗，不只阻止面膜成分吸收，还会易过敏。洗完澡后，毛孔恢复常态再敷为佳。

敷面膜后：要不要再用洁面产品洗面膜呢?答案是需要～

深层洁净面膜，先用手接点水，全脸拍湿一下，让已经干的面膜稍微变稀，再开着水龙头，一边泼上流动的水。一边用指腹打圈，这样在洗掉面膜的同时，也能顺带去角质，也不会干巴巴地拉扯到肌肤，差不多洗净后，再用洁面品，加水打出泡沫，彻底洗干净。

如果是啫喱或乳霜状面膜，有些用纸巾擦掉就行，但也视乎个人接受程度吧，用水洗有点腻的话，用平时一半量的洁面泡沫，感觉刚刚好。面膜洗干净后，就赶紧地进行常规护肤啦~~

保湿舒缓：科颜氏金盏花面膜

啫喱质感，果酱香味，金盏花、芦荟双重下火成分，保湿舒缓系，一周里看心情，用上三次也不会太过。晒后脸发热、生理期脸黯淡、空调房待久了~~统统都是用它的理由，有种从护肤到抚心的愈疗效果。涂上它可以走来走去，也不会变小丑脸，不怕干，一般都会在15分钟洗掉，说不出都很明显的提升，先用清水润湿，再边打圈边冲洗，不用洁面产品，这脸蛋就变得清清爽爽、平平滑滑，有喝饱水的光泽。

深层清洁：科颜氏白泥面膜

用了六七年，每年一罐的节奏，夏天每周用一次，其它季节每两周一次，喜欢它看起来像白水泥，但涂起来很柔滑的质感，坚持用是因为，去鼻头上的黑头白头特别有效：用水清洗面膜时，会发现鼻头很多点点浮起来，用温水润湿毛巾，稍微用力地擦，然后再洗一遍脸，鼻头、鼻翼会变得平滑没有大毛孔。敷白泥面膜要有效，涂加洗大概得20分钟，一般就用在周末晚上进行。

妆前提升：Glamglow白罐发光面膜

目前用到了第三罐，性价比比白泥面膜低，刺激性稍强，但够快。像水泥，里面有点杂质，其实膏体本身比较湿润细腻，但加入了茶叶，有淡淡的茶或草药味，涂上脸有清凉感，干的时候，很明显看到颜色变浅了，大概5分钟就能洗掉了，之后肌肤的确有种发光发亮的感觉。这瓶大概会在“待会儿要化个很贵的妆，但肌肤很油腻很脏还黑头多”的时候用。